VITAL TAG

Der VITAL TAG ist nicht für Jeden, sondern dieser Tag ist nur für Dich, wenn Du Dein Potenzial entfalten willst!

Stell Dir einmal vor Du könntest das Wissen wie du zu Gesundheit, Selbstbestimmung und Erfolg auf einfache Weise bekommen. Und das Ganze ist kein Hexenwerk, keine Raketenwissenschaft und dauert nur einen Tag.

Das bedeutet, dann kannst Du sofort loslegen. Selbstverständlich im Einklang Deiner persönlichen Werte, weil mit den neuen Fähigkeiten ist der Weg frei!

Deshalb gehst Du Deinen Weg und verwirklichst Du Deine Ziele.

Was sind die Themen?

Es geht um Deine Potenzialentfaltung

Stell Dir vor Du hast die Möglichkeit ein gesundes, selbstbestimmes und erfolgreiches Leben zu führen. Und dieses führt Dich unabhängig von den aktuellen Umständen, im Einklang mit Deinen Werten auf deinem direkten Weg zu Deinem Ziel. Wie schnell gehst Du dann Deinen Lebensweg. Und wie gut gefällt Dir die Idee, dass Du Dein ganzes Potenzial nutzen kannst?

Die Themen und Techniken

Vielleicht kennst du diese Stimme in dir, die sagt: “da ist noch mehr, du könntest gesunder und vitaler sein, du hast mehr Potenzial, du lebst deine Berufung nicht, du kannst noch mehr in deinem Leben erreichen”. 

Du würdest gerne aus deinem Alltagstrott ausbrechen und einen neuen Weg für mehr Gesundheit, Vitalität, Selbstbestimmtheit und Erfolg gehen. Deine Tage sind voller Stress, Angst, Unzufriedenheit und Energielosigkeit.

Beim VITAL TAG bekommst du neben dem theoretischen Wissen konkrete Techniken an die Hand die dir in deinem Alltag helfen gesund und selbstbestimmt deinen Weg zu gehen.

Eine gesunde Ernährung ist die Basis für dein gesundes und vitales Leben. Die achtsame Bewegung hilft dir deinen Bewegungsapparat bis ins hohe Alter effektiv zu nutzen und gesund zu erhalten. Für deine Regeneration benötigst du Zeiten der Entspannung und um mit Stress gut umgehen zu können helfen Entspannungstechniken. Die Spiritualität ist ein ganz zentrales Thema und kann und soll auch in einem stressigen Alltag unter anderem durch verschiedene Meditationstechniken gelebt werden. Mentale Techniken sind nicht nur im Leistungssport ein Thema, sondern auch im Berufsleben und im Alltag ist das Mentaltraining eine effiziente Hilfe in allen Lebenslagen.

All diese Themen sind miteinander verbunden und wirst du beim VITAL TAG so vermittelt bekommen, dass du selbstbestimmt in der Lage bist diese anzuwenden, darauf weiter aufzubauen und so dein ganzes Potenzial entfaltest.

Gerne kannst du auch ein kostenloses Beratungsgespräch vor oder nach dem VITAL TAG buchen: www.vital-coaching.net/kontakt

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VITAL TAG

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Date

25 Sep 2021

Time

9:00 - 18:00

Kosten

€ 129,00
Haus im Leben Innsbruck

Ort

Haus im Leben Innsbruck
Amberggasse 1, 6020 Innsbruck
Website
https://www.hausimleben.at/unsere-haeuser/haus-im-leben-innsbruck/
Andreas Gossner

Veranstalter

Andreas Gossner
Phone
004367761282227
Email
info@vital-coaching.net
Website
http://www.vital-coaching.net
Details & Anmeldung
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